今日母とジムに行ってきました
１２回の回数券だったので１２回行ったことになります
ちなみに母は無料　老人有利です

でも今日はなんだか体が動きませんでした
久しぶりなので重い体
自転車こぎも母に負ける有様
歩くのは足に来てないから大丈夫みたい

いつごろから行きはじめたのか調べないと
たぶんまだ暑いころだったと思う
今年の夏は暑かったからすぐわかるかな？

たった１２回　でも私には大きな１２回だったな～

帰って駅前の用事をテクテク歩いて廻りました
歩数計をつけなかったのが残念

無理をせず　を基本に１２月を迎えましょう

文章のわりに落ち込んでる私だったりするの

今度から追記するかな～