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毎日の出来事を書いてゆきます。
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2009年06月15日 (月) | 編集 |
昨夜11時には睡眠薬を飲んで布団へ入った
しかーし 1時になっても眠れない
階下の鳩時計の音で時間だけはしっかりわかる(今時夜も鳴るのよ)
だんだん眠れない不安が起きてくる
窓を開けたり水を飲んだり
最悪薬を増量しようかとも考えたが朝またつらいし。。。
2時になっても眠れません

お酒を少し飲む?
でも健康診断が近いからPASS
そんなこんなで朝方やっと眠ったらしい

目覚ましのしつこさに負け
やっと起きたのが7時半
もう鉛のように重い心をひきづって体を起こしましたよ

ヨーグルトを食べて(食欲もなかった)
洗濯もせず会社にきました

休日の昼寝は疲れたときにだけしようと心に決めた夜でした
本当に疲れる。。。
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